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这世界很好,但你也不差

20个长期困扰每个人却没有明确答案的问题,20篇值得思考的真实故事。写给从未有过优越感,光是让自己不自卑,就已经花光所有力气的人。

从“总是觉得自己不够好”“我不配”这种缺乏自我认同、寻求外部肯定、低自尊的心理出发,正面解读生活、职场、爱情、自我怀疑、迷茫、恐惧的状态。

重新审视因为自卑带来的苦恼,摆脱一边想要过好这一生,一边认为自己很差的人生困境。消除内心的焦虑、失望、挫败、被抛弃感和情感剥夺感,重塑对自我的认同、对生活的掌控。摒弃生硬的说教,以真实故事告诉你“你不行”是一个谎言,别让生活蹂躏了你的温柔。这世界很好,但你也不差。

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RM49.00

1 in stock

ISBN

9787510472664

CATEGORY

New Arrived 新书上架/新品上架

LANGUAGE

Chinese

Number of Pages 页数

264

Printing 印刷

Black and White 黑白

WEIGHT

0.44 KG

DIMENSIONS

15 × 21 cm